胡麻(ごま)
和食で最も使用頻度が高い香辛料である。
香辛料というより普通の調味料感覚で使われている。
ゴマ科ゴマ属の一年草。種子を香辛料として利用する。
原産地はアフリカ説とインド説があり判然としないが、古くから使われていたことは確かなようである。
日本には奈良時代に中国から伝わり、当初は滋養強壮の薬として珍重され、やがて欠かせない油脂源になって行き、その後色々な食品に用いられるようになった。
種皮の色で以下の三種に大別されている。
・白ゴマ
・黒ゴマ
・金ゴマ
(皮の色が違うだけで中身はすべて同じ白色)
炒ることで香りが出る。
種子を炒る「いりゴマ」、それを擦った「すりゴマ」(製品化されたものが当り胡麻)、すりゴマをペースト状にした「練りゴマ」
こうしたものが、加工食品や料理の原料にされる。
切りゴマ
いりゴマを包丁で切ったもの。
すりゴマよりも油が出ないが、香りは出る。
吸い口や浸し物などに使う。
つまみゴマ(ひねりゴマ)
いりゴマを指先で潰して吸い口にする。
ゴマ醤油
すりゴマか切りゴマに醤油か割り醤油を合わせる。
ゴマ味噌
すりゴマに味噌を加え酒、みりん、砂糖などで調味し、弱火で練り上げる。
風呂吹き、田楽、和え物に。
ゴマ酢
すりゴマに二杯酢、三杯酢、土佐酢などを加えてペースト状にする。
ゴマ豆腐(葛寄せ)
白すりゴマを葛と混ぜあわせ弱火で練り、型で冷やし固める。
ごまよごし
すりゴマを砂糖、醤油、塩で調味し和え衣にする。
白和え
白すりゴマに裏ごし豆腐を加えて和え衣にする。
ゴマ汁
白すりゴマを白味噌仕立ての汁と合わせて漉す。
子・卵 | 呉 | 濃口八方 | 鯉濃 |
鯉の洗い | 碁石作り | 甲州煮 | 香辛料 |
麹 | 香草焼き | 鴨頭 | 香煎 |
香の物 | 紅白膾蒸し | 甲羅返し | 光淋の松 |
氷鉢盛り | 氷彫刻 | 黄金 | 小串 |
濃漿 | 小口 | 焦げ湯 | 御講汁 |
五三の盛り | 漉し器 | 甑 | 小吸い物 |
五色 | 御膳 | 小袖 | 骨料理 |
小付け | 塾し | 小鍋仕立て | 木の葉 |
小鉢 | 駒板 | 胡麻 | 小町和え |
小町作り | 殺す | 五味 | 献立 |
菰豆腐 | 権蔵鍋 |